Baik itu pria atau wanita, tua atau muda, semua orang ingin memiliki kulit indah yang sempurna. kulit yang sehat memberikan seseorang keindahan dan merupakan tanda kesehatan yang baik. Dengan semakin bertambahnya usia, kulit akan kehilangan elastisitas dan kekenyalan aslinya. Perubahan warna, munculnya garis-garis halus, bintik-bintik hitam, kulit kendor dan keriput mulai timbul, membuat kulit Anda tampak kusam dan tak sedap di pandang mata.
Ada banyak penyebab dari kualitas kulit yang buruk, seperti polusi, rutinitas
perawatan kulit yang tidak tepat, paparan sinar ultraviolet (UV) matahari yang berbahaya, diet yang tidak sehat, dehidrasi, stres, merokok, minum alkohol terlalu banyak dan kurang tidur. Selain itu, masalah kesehatan dapat mempengaruhi kualitas kulit Anda.
Namun, dengan beberapa perubahan gaya hidup, tindak perawatan yang sederhana dan mudah di rumah, Anda dapat merevitalisasi dan
meremajakan kulit Anda agar terlihat lebih muda. Bahkan, langkah-langkah ini dengan mudah dapat membantu menjaga kulit Anda lebih muda dan cantik lebih lama dari yang Anda harapkan.
Berikut adalah beberapa solusi untuk peremajaan dan mencerahkan kulit.
Cara memutihkan kulit dengan cepat secara alami dengan kulit jeruk
Mengandung vitamin C, asam sitrat dan antioksidan lainnya, kulit jeruk membantu menghilangkan noda dan menjaga kesehatan kulit dan menjadikan kulit tampak lebih muda. Kulit jeruk dapat membantu membersihkan dan memutihkan kulit.
- Keringkan kulit jeruk dari beberapa buah jeruk di bawah sinar matahari selama beberapa hari.
- Giling kulit jeruk menjadi bubuk halus.
- Campurkan 1 sendok teh bubuk kulit jeruk, 2 sendok teh tepung gram dan air secukupnya untuk membuat pasta.
- Oleskan pasta ini pada tangan, leher dan wajah.
- Tunggu 15 menit, lalu bilas dengan air hangat.
- Gunakan masker ini sekali atau dua kali dalam 1 minggu.
Kulit lembut, halus dan lembab dengan buah pepaya
Pepaya kaya akan vitamin A, C dan E, dan memiliki sifat antioksidan yang membantu dalam meremajakan kulit. Ini membantu menjaga kulit tetap halus, lembut dan lembab. Selain itu, alpha hydroxy acids dalam pepaya membantu dalam pengelupasan kulit. Hal ini juga bermanfaat dalam mengobati jerawat, noda, bintik-bintik hitam dan masalah serupa lainnya.
- Campurkan 2 sendok makan pepaya matang yang dihaluskan, 1 sendok makan madu dan ½ sendok teh air jeruk lemon segar.
- Oleskan campuran ini pada wajah Anda. Setelah 15 menit, cuci dengan air hangat.
Gunakan masker wajah ini seminggu sekali untuk mendapatkan kulit indah.
Khasiat buah alpukat bagi kulit
Alpukat juga membantu dalam meremajakan kulit kusam. Ia bekerja sebagai pelembab kulit alami dan membantu
mengatasi kulit kering, bintik-bintik penuaan, bekas luka dan kerusakan akibat sinar matahari. Selain itu, asam lemak omega-3 dalam alpukat membantu menjaga elastisitas dan kekencangan kulit Anda.
- Campurkan masing-masing 1 sendok makan alpukat halus dan madu murni dengan 3 sendok makan krim segar dalam blender untuk membuat pasta. Oleskan pada kulit Anda dan biarkan selama setidaknya 30 menit. Bilas dengan air hangat. Gunakan beberapa kali dalam 1 minggu.
- Anda juga dapat menggunakan minyak alpukat untuk memijat tubuh Anda sebelum mandi. Ini adalah cara mudah untuk menjaga kulit Anda tetap lembap dan bercahaya.
Mencerahkan kulit wajah secara alami dengan air jeruk lemon
Air lemon membantu meremajakan kulit dengan mengurangi bintik-bintik karena bertambahnya usia dan tanda-tanda penuaan. Vitamin C dalam air lemon adalah antioksidan kuat yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, sifat pemutihan yang membantu memutihkan warna kulit Anda secara keseluruhan.
- Campurkan beberapa tetes madu alami pada air dari 1/2 lemon. Gosok dengan lembut pada wajah Anda menggunakan kapas. Biarkan selama 10 menit dan kemudian bilas wajah Anda dengan air bersih. Lakukan ini satu atau dua kali seminggu.
- Atau, cukup menggunakan air dari 1 jeruk lemon dan menerapkannya pada kulit. Biarkan selama sekitar 15 menit, kemudian bilas dengan air dingin. Gunakan ini sekali sehari.
- Pilihan lainnya adalah dengan mencampurkan masing-masing 1 sendok teh air jeruk lemon dan putih telur, bersama dengan ½ sendok teh susu krim. Oleskan pasta ini pada wajah Anda. Tunggu 15 menit, kemudian bilas dengan air dingin. Ulangi sekali atau dua kali seminggu.
Buah tomat, bahan alami untuk memutihkan kulit dan menghilangkan jerawat
Obat lain yang efektif untuk peremajaan kulit adalah tomat. Ini adalah sumber yang sangat baik dari antioksidan lycopene anti-penuaan yang membantu melindungi kulit dari sinar UV matahari yang berbahaya. Selain itu, vitamin C dalam tomat membantu memproduksi kolagen dan melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
- Campurkan 3 sendok makan jus tomat, 1 sendok makan air jeruk lemon dan 2 sendok makan krim susu untuk membuat pasta halus. Oleskan pasta ini pada kulit Anda, biarkan selama 15 menit, kemudian cuci dengan air dingin. Gunakan masker ini dua kali seminggu.
- Anda juga dapat menggunakan cara dengan menghaluskan tomat segar untuk mengobati jerawat dan noda. Oleskan pada area wajah yang memiliki jerawat, biarkan selama setidaknya 20 menit, kemudian bilas dengan air bersih.
Cara menghaluskan kulit wajah cepat dengan buah pisang
Pisang sangat baik untuk meremajakan kulit Anda, terutama kulit kering, karena sifat pelembab nya. Hal ini juga membantu mengatasi kulit keriput, garis-garis halus dan tanda-tanda penuaan.
- Haluskan 1 buah pisang matang kecil. Tambahkan 2 sendok makan krim susu, 1 sendok makan masing-masing madu murni dan tepung gandum, dan sedikit air untuk membuat pasta. Oleskan pasta ini pada wajah Anda, biarkan selama 30 menit, kemudian bilas dengan air hangat.
- Atau, haluskan pisang ukuran sedang dan campur dengan 2 sendok teh madu murni dan beberapa tetes minyak zaitun. Oleskan pada wajah Anda dan bilas setelah 20 menit.
Ikuti salah satu dari perawatan ini sekali atau dua kali seminggu untuk mendapatkan kulit sehat bercahaya.
Manfaat teh hijau bagi kulit wajah
Masker wajah dengan teh hijau juga bagus untuk peremajaan kulit. Teh hijau kaya akan antioksidan yang menjadikan kulit sehat dan membantu melawan penuaan. Ia juga bertindak sebagai pelindung UV alami, sehingga mencegah kerusakan akibat sinar matahari.
- Tambahkan ½ sendok teh air jeruk lemon dan bubuk kunyit sedikit pada 2 sendok makan teh hijau. Oleskan pada wajah dan leher dan biarkan selama 15 sampai 20 menit, lalu bilas dengan air bersih.
- Pilihan lain adalah dengan mencampurkan 2 sendok teh madu asli pada 2 sendok makan teh hijau. Oleskan pada kulit Anda, biarkan hingga kering selama 15 menit dan kemudian bilas dengan air bersih.
Oatmeal, produk pembersih kulit alami
Oatmeal bekerja sebagai
pembersih kulit alami. Ini membantu menghilangkan minyak berlebih, kotoran dan noda yang menyebabkan banyak masalah kulit. Selain itu, oatmeal melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.
- Campurkan 1 sendok makan oatmeal halus, ½ sendok teh madu dan 1 sendok teh air untuk membuat pasta.
- Dengan lembut gosokkan ke kulit Anda dalam gerakan melingkar.
- Biarkan selama 10 menit, kemudian bilas dengan air bersih.
- Gunakan masker ini seminggu sekali untuk mengelupaskan kulit Anda.
Cara mencerahkan kulit wajah pakai mentimun
Kandungan air yang tinggi dalam mentimun baik untuk kulit Anda. Sifat menenangkan dalam mentimun akan menguntungkan untuk mengatasi jerawat dan kulit terbakar oleh sinar matahari dan membantu meremajakan kulit Anda. Selain itu, sifat antioksidan dalam mentimun membantu menjaga kulit sehat, bercahaya dan tampak lebih muda.
- Campur 2 sendok teh mentimun parut dan ½ cangkir yogurt untuk membuat masker wajah. Terapkan ini pada wajah dan leher. Setelah 20 menit, bilas dengan air hangat. Gunakan masker wajah ini dua kali seminggu.
- Atau, campurkan jumlah yang sama dari mentimun parut dan bubur semangka. Tambahkan beberapa tetes air jeruk lemon, kemudian oleskan pada wajah Anda. Biarkan hingga kering, kemudian cuci dengan air hangat. Gunakan ini beberapa kali seminggu.
Tips kulit putih alami dengan yogurt
Yogurt sangat bermanfaat untuk kulit Anda. Asam laktat dalam yogurt bekerja seperti pembersih alami, obat pengelupasan dan kelembaban kulit. Ia dapat membantu mengembalikan kilauan kulit hilang dan memutihkan kulit Anda.
- Siapkan campuran dengan 2 sendok teh yoghurt polos dan masing-masing ½ sendok teh bubuk kunyit dan tepung gram. Oleskan pasta ini pada wajah dan leher. Biarkan hingga kering, lalu bilas dengan air dingin. Gunakan paket wajah ini sekali atau dua kali seminggu.
- Pilihan lainnya adalah dengan hanya mencampurkan 2 sendok teh madu murni pada 2 sendok makan yogurt polos. Oleskan ke wajah Anda, tunggu 15 menit, lalu bilas dengan air dingin. Gunakan obat ini beberapa kali seminggu.